减肥小秘书 V6.5.5

减肥小秘书介绍

一款基于手机操作系统下的女性减肥生活软件，让你从此吃多吃少随心掌控。

软件介绍

减肥小秘书app是一款免费女性减肥瘦身社交类App。对所有减肥方法的包容性，是她的*大亮点，拥有减肥小秘书就等于掌握了所有的减肥方法，让你减肥时选择更多，指导更专业。

减肥小秘书团队历时三年，精心打创全新V4版本，颠覆你见过的所有减肥瘦身类App。幸福的减肥瘦身之旅，一触即发！快速减肥不再是梦想！

减肥小秘书不光减肥瘦身时可以用哦！想要通过运动来健身塑形的小伙伴也适用哦！帮你Keep体重、keep美丽！

最新加入的产后减肥方法，可以解决产后减肥遇到的种种问题，另外对于正在备孕或已经怀孕的小伙伴们，减肥小秘书也提供了在怀孕期或备孕期对应的瘦身指导。

软件特色

丰富的减肥方法

减肥小秘书中汇集了市场上各种减肥方法（如：21天减肥法、郑多燕减肥法等）。并将它们分为减肥方法、塑形方法、减肥产品和减肥机构4大类，通过效果指数、健康指数、难易指数3个纬度进行打分，指明其优缺点，让你可以方便的选择适用于自己的减肥方法。

详细的每日任务

减肥小秘书会根据你选择的减肥方法为你规划好每一天的详细日程安排，生成每日任务，并会在相应的时间给你提醒，你不再需要纠结哪个减肥方法更好，不用计算复杂的热量摄入，只需根据App的提醒就能减肥成功！

完善的社交系统

在减肥小秘书中你可以通过秘友圈和减肥圈找到减肥战友、解决减肥难题、膜拜减肥达人、成为粉丝众多的减肥大V不再是梦想。

强大的食物库

减肥小秘书拥有30000多种食物的热量和减肥功效介绍，你可以随时随地查询各种食物或运动的热量。

精确的卡路里计算器

卡路里计算器让你在需要时候也可以精确计算出每天卡路里的摄入和消耗情况。

大姨妈月经助手功能

通过记录大姨妈的情况，减肥小秘书会智能帮您计算月经期、减肥黄金期、减肥停滞期等生理期周期，让你再也不会忘记自己的大姨妈，并能充分了解每月哪个阶段减肥效果*好。

海量运动健身视频

各种健身视频、健身操、有氧操、瑜伽一应俱全，想运动塑形的小伙伴千万不要错过哦！包括郑多燕减肥操、pump it up在内的多种运动健身视频等你来选！

减肥小秘书获得鲜柚（限时免费大全）编辑推荐。

更新日志

添加了经期小助手关闭的功能

相关说明：

1.集成了HealthKit，可以在记录->饮食运动记录时获取苹果健康的步数，同步出来后会显示在运动里。

2.注册时获取用户出生日期，计算用户基础代谢率(Bmr)的时候需要年龄，再通过Bmr的数值来建议用户每天的饮食和运动安排。

减肥小秘书app官方手机版下载

1、定制减肥方法，到点闹钟提醒，一个月减重10-20斤不是梦！

2、汇集了市面上最火爆的减肥方法，想用什么方法就用什么方法！

3、30000多种食物食谱，卡路里、热量查询，定制你的专属减肥餐！

减肥小秘书女性减肥助手软件介绍

减肥小秘书是一款能帮您月减10-20斤的减肥瘦身App，通过减肥打卡和体重记录，让减肥更简单。幸福的减肥瘦身之旅，一触即发！

减肥小秘书女性减肥助手小编评测

让减肥变得跟股价的轻松，在上面选择你合适的减肥计划，从日常当中的衣食住行等生活上面的习惯开始来进行减肥！

减肥小秘书女性减肥助手功能特色

体重记录和打卡：

通过减肥打卡和体重记录，对减肥记录进行分析，让减肥更简单。是你快速减肥、瘦身、健身、塑形时必备的减肥助手。

减肥计划和食谱：

为你制定健康的减肥瘦身计划和运动计划，合理的减肥食谱和瘦身食谱，提供减肥食物库、食物热量查询和食物卡路里计算，还能写减肥日记和交流减肥经验。

丰富的减肥方法：

热门的哥本哈根减肥法、21天减肥法、麦吉减肥法、郑多燕减肥法、节食减肥法、各种减肥操等，让你在一款减肥软件中有了更多的选择，减肥是女性终身的事业，减肥小秘书一直陪伴着你。

软件功能

- 包括30000多种食物热量和运动消耗随时查询。

- 帮你记录每天的饮食情况。

- 瘦身工具让你能够了解自己的BMI、基础代谢率、标准体重等情况。

- 支持与线上领先的减肥社区帮瘦网联动，让你与数万网友一起成功减肥。

- GPRS省流量模式帮你最大幅度节约流量。

软件特色

- 丰富的减肥方法

- 软件汇集了市场上各种减肥方法（如：21天减肥法、郑多燕减肥法等）。

- 详细的每日任务

- 会根据你选择的减肥方法为你规划好每一天的详细日程安排，生成每日任务，并会在相应的时间给你提醒，你不再需要纠结哪个减肥方法更好。

- 完善的社交系统

- 在减肥小秘书中你可以通过秘友圈和减肥圈找到减肥战友、解决减肥难题、膜拜减肥达人、成为粉丝众多的减肥大V不再是梦想。

- 强大的食物库

- 拥有30000多种食物的热量和减肥功效介绍，你可以随时随地查询各种食物或运动的热量。