小睡眠助手常见问题

常见问题

　　为什么音效能帮助睡眠?

　　研究显示，即使在睡眠中，大脑依旧会感知声音。所以，您可能会被汽车喇叭等恼人声音给吵醒。 《小睡眠助手》能够让您的大脑静下来，并盖过那些恼人的噪音。它不但可以帮助你入眠，更能让你睡得更久更香。

　　《小睡眠助手》能够帮您：

　　- 缓解失眠，轻松入眠

　　- 放松并纾解压力与焦虑

　　- 阻隔吵人噪音，让您睡眠不被打扰

　　- 小睡一下

　　- 安抚哭闹的宝宝

　　- 使用更多音效冥想

　　- 更加专注

　　所有睡眠声音完全免费

　　30多种声音供您选择，让您创造专属于自己的声音：

　　- 大自然的声音(鸟鸣、洞穴、火焰、下雪、河流等等)

　　- 水声(雨声、暴风雨、海浪等等)

　　- 帮助婴儿入眠的白噪音

软件功能

　　- 设置睡觉时间提醒

　　- 设置定时关闭

　　- 后台播放

　　- 创建混音时，可以调节各个声音的音量

　　- 高音质、清晰又纾压的睡眠音效

　　- 建立专属自己的音效混音，帮助您放松入眠

　　- 冥想时的最佳伴侣

　　- 无需联网

　　- 放松舒眠