朝阳减肥软件介绍

软件介绍

　　不管你想半个月瘦10斤，还是3个月减重20斤。输入你身材信息与减重目标，系统将为你制定个性化的运动与饮食计划。

　　比起其他APP，轻加教练所录制的运动课程视频从强度与动作原理上更适合减肥人群，由简入难，只要跟着做就能瘦

　　专业营养师为减肥人群定制的营养食谱，快手易操作，越吃越健康

　　热量摄入，卡路里消耗，体重变化，BMI情况，所有数据清晰可见

　　千万瘦身达人分享减肥故事、心得;减肥顾问全程在线答疑指导 ;更有奖金挑战赛、找拍档等新玩法，与小伙伴一起在游戏中瘦下来

软件特色

　　为你量身打造的瘦身计划，阶段规划，帮你坚持

　　瘦身助力给你每餐的饮食建议来轻加，就能健康瘦身

　　这里有加速瘦身的专业导师，给你不一样的瘦身体验

　　饮食攻略、运动攻略、精选文章，热们活动，轻加给你有料的知识

　　精准记录体重、运动、饮食、围度等数据

使用方法

　　打开软件，制定自己的减肥计划，

　　将计划完成并记录下来