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番茄大师平台优势

番茄大师平台优势

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  • 更新时间:2022-11-22
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平台优势

  番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法,目前广泛流。

  这一方法将工作学习时间分割成时长为25分钟的片段:倒计时开始后您会不自觉地投入到学习中,从而达到提升效率的目的。25分钟结束后会进入5分钟的休息计时,每过四个番茄时间后,会有一次20分钟的长休息时间。

  很自然的,通过番茄工作法,孩子的学习过程变得有规律和有节奏,每一个25分钟的番茄钟内,收获的不仅仅是效率,还会有意想不到的成就感。

功能介绍

  本款软件主要针对孩子学习过程中存在的以下方面的问题:

  1. 没有计划,仓促动手,重要的事情往往被遗落在后

  2. 习惯拖延,忙忙碌碌,一小时的事情要花两小时甚至更长

  3. 没有定性,习惯坐不住5分钟或者10分钟就要暂停学习

  4. 三天打鱼两天晒网,一时冲动猛学一两天,然后又泄气懈怠

  5. 每次学习时间过长,视力,疲劳,效率大打折扣

  引导孩子将学习的过程科学的划分为规划,执行和总结三个部分:

  规划:整理和确定每天的学习计划,这一步骤通常在30秒钟到1分钟内完成

  执行:依据孩子制定的学习内容,每次一键启动倒计时时钟,促进孩子高效专注完成学习

  总结:系统自动保存学习过程各种数据,让孩子随后分析了解学习过程中的时间利用情况,完成学习量,通过统计图和报表,一目了然学习效率(数据长期有效)

更新日志

v1.1

- ?引导孩子将学习的过程科学的划分为:规划,执行和总结三个部分,同时这三个部分

- ?规划:整理和确定每天的学习计划,这一步骤通常在30秒钟到1分钟内完成

- ?执行:依据孩子制定的学习内容,每次一键启动倒计时时钟,促进孩子高效专注完成学习

- ?总结:系统自动保存学习过程各种数据,让孩子随后分析了解学习过程中的时间利用情况,完成学习量,通过统计图和报表,一目了然学习效率(数据长期有效)

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