一般情况下运动后可不可以马上洗澡

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蚂蚁庄园4月9日答案

问题：

一般情况下，运动后可不可以马上洗澡?

1、最好不要

2、一刻也不能等

答案：

最好不要

知识拓展

运动后身体的血液还集中在肌肉处,如果立即洗澡，会影响其他器官血氧供应，很容易引起心脏和大脑供血不足，出现头昏、恶心、全身乏力等不适。-般建议运动后休息15-40分钟后再洗澡。

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